قابل مرح

قابل مرح

شهر اللاجئين العالمي

اسمها يعني “مرح” ، وعلى الرغم من نشأتها تحت الحرب والحصار ، إلا أن مرح فتاة صغيرة ستراها دائمًا مبتسمة.

منذ خمس سنوات ، تعرضت قريتها خزاعة على الحدود الشرقية لخان يونس في غزة لهجوم شديد. هربت على إثره مرح وعائلتها من منزلهم وهم يشاهدون تعرضه للقصف والدمار.

أُجبر جميع من يعيشون في قريتها على الهروب  وإيجاد مأوى مع أقاربهم أو أصدقائهم في القرى المجاورة أو في ملاجئ الأونروا.

عندما التقينا مرح للمرة الأولى ، كانت تبلغ من العمر 11 عامًا و تعيش مع تسعة من أفراد الأسرة وكان وضعها الاجتماعي والاقتصادي صعبًا. نتيجة تهجيرها من منزلها وقريتها والعيش في مقطورات معدنية أثر عليها بشكل كبير. وقالت امها ان مرح كانت خشنة للغاية مع إخوتها وأخواتها وكانت تمزق أي شيء في يديها”.

كانت أعراض الصدمة واضحة على مرح من كوابيس متكررة ،و سلوك عدواني وعصبية.لذلك كجزء من برامج الصحة العقلية لمؤسسة الزكاة في غزة بالشراكة مع PCRF ، التحقت مرح في برنامج للأطفال الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة حيث تلقت جلسات للعقل والجسم بالإضافة إلى الأنشطة الترفيهية والتعليمية. وسجلت في العلاج الجماعي النفسي و شاركت فيه باستمرار.

الآن تبلغ فرح 14 عام وبدا التغير الايجابي واضحاً في سلوكها وظروف معيشتها تستمتع باللعب بالخارج مع أقرانها، ويختلف عن سلوكها في السابق حيث كانت حبيسة المنزل لفترات طويلة. ”تخبرنا أمها. “في كل مرة نذهب فيها إلى البحر ، تروي مرح قصصًا من برنامج الصحة العقلية وجلسات العلاج الجماعي”.

أعيد بناء منزل مرح، الذي دُمر سابقًا جراء القصف العنيف، وذلك ضمن حملة إعادة بناء غزة التي قامت بها مؤسسة الزكاة ، وقد تحسن أدائها في المدرسة بشكل كبير وحصلت على شهادة تقدير – 95.6٪.

وقالت مرح”لقد استمتعت بأيامي في البرنامج، و لعبنا و رقصنا على الدبكة وتعرفنا على أطفالًا جددًا لديهم نفس المشكلة ، وشاركنا في جلسات عقلية مثل الرسم والاسترخاء والتأمل واستفدنا منها وتعلمت التنفس بشكل صحي، وكيفية التعبير عن مشاعري والتغلب على غضبي.وأضافت أشعر بالهدوء الآن ، والتعبير عن مشاعري بحرية ، أصبحت أكثر تسامحًا ، وتوقفت الأحلام السيئة ، لذلك أنام جيدًا هذه الأيام.”

سألنا مرح إذا كانت تطبق تقنيات التنفس التي تعلمتها. لقد فوجئنا بسرور عندما أخبرتنا أن آخر مرة استخدمت فيها هذه التقنية لتهدئة كانت بالأمس عندما حاول شقيقها استفزازها.

ما تلقته مرح من برنامج الصحة العقلية والعلاج الجماعي كانت الأدوات اللازمة للتغلب على صدمتها والتواصل مع الأطفال الذين كانوا يعانون من نفس الصعوبات.

أعلن خبراء حقوق الإنسان عن الأزمة الصحية العقلية في غزة عن ما يقرب من ربع المراهقين الفلسطينيين يعانون من اضطرابات ما بعد الصدمة ، والأراضي الفلسطينية لديها ، إلى حد بعيد ، أعلى مستويات الاكتئاب في المنطقة.

تقدر الأمم المتحدة أن أكثر من 300 ألف طفل في غزة بحاجة إلى الدعم النفسي والاجتماعي. مثل مرح ، تقدم برامج الصحة العقلية لمؤسسة الزكاة الامل لعدد لا يحصى من الأطفال لمستقبل مشرق لهم.